← Вернуться к боевым искусствам
Карате-дзюцу
Карате-дзюцу - боевое искусство, фокусирующееся на эффективных техниках ударов и блоков. Включает ката (формальные комплексы), кумитэ (спарринг) и работу с оружием.
История
Карате-дзюцу развилось из окинавского карате, включив в себя более боевые и практичные техники. Сохраняет традиционные элементы, но с акцентом на эффективность.
Основные техники
- Цуки (удары руками)
- Гэри (удары ногами)
- Укэ (блоки)
- Нагэ-вадза (броски)
- Катамэ-вадза (удержания)